Диетологи отметили, что некоторые продукты способны вызывать у людей настоящую пищевую зависимость.
Важно внимательно следить за их употреблением, так как такая зависимость схожа с тем, что испытывают наркоманы или алкоголики.
Отказаться от этих продуктов порой оказывается так же сложно, как бросить курить или справиться с алкогольной зависимостью, и процесс может быть довольно неприятным.
На самом деле, это самые обычные продукты, которые влияют на определённые зоны в мозге, чувствительные к определённым гормонам, что и приводит к формированию зависимости.
Специалисты подчеркивают, что любая зависимость является заболеванием, требующим внимания врача.
На первом месте в списке продуктов, вызывающих зависимость, расположилось мороженое.
На втором — гамбургеры, за ними следуют шоколад и завершается этот список пиццей.
Причина в том, что эти блюда содержат высокие уровни соли и сахара.
Поэтому стоит ограничить их потребление, ведь зависимость может развиваться незаметно.
Фото: Pixabay
