Одиночество: друг или враг для вашей энергии?

Иногда мы все нуждаемся в уединении, чтобы восстановить силы и разобраться в себе. Но как понять, когда одиночество становится не просто отдыхом от суеты, а проблемой? Давайте разберёмся, в каких случаях уединение полезно для нашего внутреннего мира, а в каких может нанести вред.