Если вы все еще считаете чеснок лишь приправой к блюдам, возможно, пора пересмотреть свои взгляды. Этот простой овощ не только укрепляет здоровье, но и может сделать жизнь более долгой и активной.
В недавнем интервью диетолог Римма Мойсенко раскрыла удивительные преимущества чеснока. Оказывается, он может не только поддержать иммунитет, защищая от простуды, но и справляется с кишечными паразитами.
Это делает чеснок отличным выбором для всей семьи, даже для маленьких детей с трехлетнего возраста — конечно, с особой осторожностью, чтобы быть уверенным в отсутствии аллергии и реакции.
Важно помнить: чеснок может быть противопоказан тем, кто страдает заболеваниями пищевода и желудка, так как он может раздражать слизистые оболочки.
