После затяжных холодов Москву ждёт аномальная жара. Синоптики обещают, что уже в воскресенье температура поднимется выше 30 градусов. МЧС предупреждает о необходимости соблюдать осторожность, особенно при обращении с огнём. В такую погоду важно не только заботиться о личной безопасности, но и думать об окружающих.
На улице нужно максимально защищать кожу от солнца, не забывать про головной убор. В жару необходимо пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, но предпочтение стоит отдавать несладким напиткам, например, минеральной воде, чаю или морсу. Алкоголь в жару может навредить, так как сердечно-сосудистая система и без того испытывает повышенную нагрузку.
Жителям Центральной России также стоит быть внимательными, ведь аномальная жара ожидается почти во всех регионах. В отличие от Москвы, в Санкт-Петербурге в это время пройдут дожди.
