Виноград — популярный и всеми любимый фрукт, который часто присутствует на наших столах. Однако врачи предупреждают: эти сочные ягоды могут быть опасны для некоторых людей.
Гастроэнтеролог Дарья Утюмова из «СберЗдоровья» отмечает, что виноград содержит много простых углеводов и аскорбиновой кислоты, что делает его нежелательным для людей с диабетом, проблемами с печенью или пищеварением.
В 100 граммах винограда содержится около 16 граммов сахара, что может негативно сказаться на здоровье людей с хроническими заболеваниями. Кроме того, виноград может вызвать аллергические реакции и способствовать набору веса при чрезмерном употреблении.
Особенно осторожными стоит быть людям с язвой желудка или кишечника — виноград стимулирует выработку желудочного сока, что может вызвать изжогу, вздутие живота и другие неприятные ощущения.
Дарья Утюмова подчёркивает, что важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом перед включением винограда в рацион.
