Многие женщины сталкиваются с проблемой, когда при похудении живот остаётся на месте. Оказывается, дело в слабых глубинных мышцах. Их укрепление — ключ к подтянутому животу. И для этого не нужно часами качать пресс!
Известный специалист Сергей...
Никита Колесников
Планируете поездку и хотите взять с собой перекус? Мы собрали для вас список продуктов, которые не испортятся в дороге и станут отличным дополнением к вашему путешествию. Выбирайте долгоиграющие продукты: хлебцы, сухарики, крекеры, печенье, вафли...
Премьер-министр Михаил Мишустин анонсировал увеличение пособия по беременности и родам для студенток, обучающихся очно. Теперь выплаты будут рассчитываться исходя из прожиточного минимума в регионе, а не от стипендии. Это значит, что поддержка...
После высадки в открытый грунт огурцы нуждаются в первой подкормке через 10–14 дней. Это поможет активировать рост зелёной массы и сформировать урожайный потенциал. На этом этапе важно внести азот.Для подкормки можно использовать раствор...
Стоит ли ожидать отключения YouTube в России?С недавнего времени пользователи YouTube в России начали замечать, что видеоплатформа работает как-то не так: загрузка роликов затягивается, звук отстает, а иногда вместо видео появляется лишь...
Множество начинающих садоводов полагают, что чем больше веточек у малины, тем больше будет урожай. Однако избыточное количество побегов может испортить всю картину: растения начинают страдать от нехватки питательных веществ и...
Сладкие супы — это не только вкусно, но и необычно. Они могут стать настоящим открытием для всей семьи, особенно для детей. Представляем вам два оригинальных рецепта, которые порадуют вас и ваших близких.
**Малиновый суп с апельсиновым соком**
Для...
Хотите, чтобы ваш огород радовал вас обильным урожаем? Попробуйте простой и эффективный способ, который поможет восстановить плодородие почвы и ускорить рост растений. Секрет заключается в использовании натуральных ингредиентов, которые есть в...
Борная кислота — настоящий помощник для садоводов. Этот недорогой порошок стимулирует рост растений и повышает урожайность. Бор — микроэлемент, который улучшает цветение, укрепляет корни и делает плоды более крупными и вкусными. Например, томаты...
Российские железные дороги запустили пилотный проект для поддержки многодетных семей. Теперь они смогут воспользоваться специальными условиями при бронировании билетов на поезда дальнего следования. На маршрутах к Чёрному морю и Кавказским Минеральным...
Устали от обычных салатов? Попробуйте этот рецепт — он точно станет хитом вашего праздничного стола!Сытный и вкусный салат — то, что нужно для любого застолья. Готовится быстро и просто, не отнимает много времени на кухне, позволяя сосредоточиться...
6 июня, в день рождения великого русского поэта Александра Сергеевича Пушкина, Бурятский театр оперы и балета пригласит всех желающих на незабываемый камерный концерт. Вечер, названный «В крови горит огонь желанья»...
64-летний голливудский актер Жан-Клод Ван Дамм записал обращение к президенту России Владимиру Путину с намерением посетить страну как "посол мира".
В своем видеообращении Ван Дамм подчеркнул: "Мы стремимся посетить Россию и готовы это...
С начала июля на Сахалине и Курилах тарифы на коммунальные услуги вырастут в среднем на 10%. Это ниже среднероссийского показателя (11,9%). В правительстве региона подчёркивают, что корректировка тарифов проводится ежегодно. Тем временем в СахГУ...
Ищете способ сделать волосы гладкими и блестящими без похода в салон? Попробуйте копеечное аптечное средство — глицерин. По словам специалиста по волосам Екатерины Чукичевой, глицерин — отличное средство для создания масок и добавления в шампунь. Он...
На пороге Дня защиты детей в доме ребёнка «Аистёнок» развернулось поистине незабываемое событие, наполненное радостью и светом. Дети с нетерпением встретили лето, а сотрудники различных министерств, представители общественных организаций и активисты...
Пряники — это не просто сладости, а настоящее волшебство, которое можно создать своими руками. Они станут отличным дополнением к праздничному столу и порадуют вас своим вкусом. Хотите узнать, как приготовить идеальные пряники? Мы собрали для вас...
Иногда так хочется побаловать себя домашним лакомством, которое можно съесть прямо с пылу с жару. Попробуйте приготовить ароматное овсяное печенье по нашему рецепту. Это просто, быстро и невероятно вкусно! С этим рецептом справится даже ребёнок...
Полицейские Бурятии провели зрелищную спецоперацию, в ходе которой отключили три тайных игорных заведения в Улан-Удэ. В этом превратном мире азартных игр, работающих круглосуточно, всегда находились администраторы и охрана, а помещения были защищены...
Орхидея — это не только красивое, но и довольно капризное растение. Чтобы она радовала яркими цветами не несколько месяцев в году, а постоянно, опытные цветоводы используют проверенные методы. Один из них — применение раствора с янтарной кислотой. Это...
