Многие родители сталкиваются с тем, что воспитатели и учителя говорят им о гиперактивности их детей. Но что это такое и как с этим справиться? Марина Кулиненкова, нейропсихолог из Хабаровска, делится советами. Гиперактивность — это не просто непоседливость, а чрезмерная двигательная активность без цели. Ребёнок хаотично двигается, прыгает и бегает, и это не связано с конкретной деятельностью. Но гиперактивность может проявляться не только в движениях. Дети с гиперактивностью часто перебивают других, импульсивно реагируют, плачут и кричат, когда на них не обращают внимания. У них возникают трудности с концентрацией внимания, так как вся энергия направлена в другое русло. Это влияет на успеваемость и отношения с окружающими. Причины гиперактивности могут быть разными: генетические предрасположенности, преобладание процесса возбуждения над торможением, особенности темперамента, нарушение баланса в работе нейромедиаторов или перегруз ребёнка из-за большого количества занятий. Марина Кулиненкова рекомендует обратиться к врачу — неврологу, педиатру и психиатру — чтобы исключить соматические заболевания. Также стоит посетить нейропсихолога, который определит, как функционирует мозг ребёнка. Среди других советов — соблюдение режима дня, увеличение продолжительности ночного сна, распределение нагрузки согласно возрасту и установление дисциплины.
