Авокадо, мята и йогурт: летний суп, который станет вашим любимым

Авокадо, мята и йогурт: летний суп, который станет вашим любимым

В летнюю жару так хочется чего-то освежающего и необычного. Попробуйте холодный суп из авокадо, йогурта и мяты — он удивит вас своей нежностью и оригинальностью. Готовится легко и быстро, выглядит как блюдо из модного кафе и прекрасно насыщает.

Этот суп не требует варки и станет настоящей находкой для жаркого дня.

Ингредиенты:

  • авокадо — 1 крупный, спелый;
  • натуральный йогурт — 300 мл;
  • огурец — 1 шт.;
  • сок лимона — 1 ст. ложка;
  • мята свежая — 4–5 листиков;
  • соль, перец — по вкусу;
  • вода или лёд — по желанию (для консистенции)
Приготовление: Авокадо очистите, удалите косточку. Огурец очистите (если кожура жёсткая), нарежьте крупно. Все ингредиенты выложите в блендер: авокадо, огурец, йогурт, мяту, лимонный сок, соль и перец. Взбейте до однородной кремовой массы. При необходимости добавьте немного холодной воды или льда. Подавайте сразу, украсив мятой или каплей йогурта сверху.

Аромат мяты делает этот суп особенно летним, а бархатистая текстура и свежесть авокадо создают неповторимые ощущения.

Топ

Лента новостей