В современном мире дети и подростки проводят много времени в интернете. Но как это влияет на их развитие и поведение? Почти все дети в России с раннего возраста активно пользуются гаджетами. Треть малышей в возрасте 4–6 лет проводят в интернете до 2 часов в день, а среди детей 11–14 лет почти 40% сидят онлайн от 6 до 8 часов ежедневно. Это может негативно сказаться на их психике и поведении. Психолог Анна Вакалюк советует ограничить время, проведённое детьми в виртуальном мире, и предлагает несколько идей для интересного досуга. Например, заменить утреннее время с гаджетами на совместный завтрак или прогулку. Когда ребёнок говорит, что ему скучно, не спешите предлагать развлечения. Дайте ему возможность придумать что-то самому. Вместо абстрактного «погуляй» можно дать конкретную цель: «Собери 5 уникальных листочков», «Узнай у соседа его любимый летний фрукт», «Сними короткий ролик про найденного во дворе жука, но сначала подготовь факты о нём».
